Incluye sesiones personalizadas, menús adaptados a tus objetivos y estilo de vida, guías prácticas, material educativo y acompañamiento cercano durante todo el proceso. Además, recibirás herramientas para mejorar tu digestión, estabilizar tu energía y mantener un peso saludable sin dietas extremas.

La mayoría de mis pacientes asisten cada 2 semanas para avanzar con ritmo y tener tiempo de implementar los cambios. Sin embargo, podemos ajustar la frecuencia según tu disponibilidad y necesidades.

Sí. Diseñamos menús con ingredientes accesibles y fáciles de encontrar. Si tienes un presupuesto específico para tus compras, lo tomamos en cuenta para que el plan sea sostenible.

No. Utilizamos productos que puedas conseguir fácilmente en supermercados, mercados locales o tiendas cercanas. Si deseas incluir alimentos especiales, los adaptamos según tu preferencia.

No tendrás que comer lo mismo todos los días si no quieres. Recibirás varias opciones y recetas para cada tiempo de comida, con la flexibilidad de intercambiar ingredientes según tus gustos.

No necesitas pasar horas en la cocina. Incluyo recetas rápidas, fáciles y con pocos ingredientes, además de estrategias para optimizar tu tiempo, incluso si comes fuera de casa.